만성 여드름 피부과 안 가고 집에서 식단으로 고친 실제 방법 (카니보어+비타민C)

저는 청소년기에 여드름으로 엄청나게 마음 고생이 심했던 사람입니다. 성인이 되어서도 여드름이 계속 났었는데요. 저는 피부과는 안갔지만 여드름을 없애기 위해서 여러가지 방법을 써봤지만 다 소용이 없었어요. 결국에는 근본적인 것을 바꾸니 여드름 치료에 도움이 되었습니다. 약을 쓰고 레이저…